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排毒饮品

2020/04/29 06:34

摘要:新鲜的果汁含有很多的维生素和矿物质,能帮助女人美容养颜。那么下面四种能排毒养颜的苹果汁饮品一起学起来吧。

水 促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。(每天八杯水,可要保证哦!)

1排石小贴士

食材:随便果排毒蜜饯【找正规微商代理购买】,柠檬,蜂蜜

苹果汁原料就是用新鲜的苹果榨制出来的,苹果相对于其他的水果来说用法也是有很多,它不仅仅可以用来榨汁,还可以直接去食用它,俗话不是这样说的嘛一天一个苹果疾病都会离我远远的,那么苹果可以和哪些食物一起榨汁可使美容功效翻倍呢?

排毒茶 有一款藏药的效果特别好,用西藏的红景天、野生莲子心做成的,据说还不错。

        有朋友说,排石我嫌麻烦,我身体挺好的,光喝苹果汁行不行?

功效:解渴、润喉,消炎去火还能清肠排毒,提高免疫力,对感冒也能起到很好的作用!老人孩子等抵抗力弱人群强烈推荐!

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蜂蜜 自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。此法我长年使用。

        我来告诉你:喝苹果汁最多能涮涮胆总管里淤积的胆汁,那是我让好多妈妈们为年幼的孩子做的。

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胡萝卜苹果汁

柠檬水 既排毒,又减肥,早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。

        长结石是因为不良的饮食和生活习惯让身体慢慢积累的。健康人也有少量的结石,因为数量少而不影响身体的正常代谢。结石太多时会导致身体的循环系统堵塞,当身体的大循环和微循环都堵塞,食物里的营养无法吸收、身体的新陈代谢不能正常进行时,身体的大环境和微小的细胞都有了不同程度的损伤,这时慢性病开始悄悄产生。

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材料:香蕉2支,苹果1个,水适量

红糖水 千百年来,红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知

        排石是人为地挪走威胁身体循环的结石,是我们主动地把这些人体垃圾快速地排出体外。那么身体被结石堵塞造成的大环境和微小细胞内的损伤靠什么修复?我们正常吃的餐食营养有限,尤其是现在人们都跟着嘴巴的馋瘾来吃饱肚子,什么时候考虑过身体真正需要哪些营养素了?那么身体能谈得上快速修复脏器的各类损伤吗?当诸多脏器的损伤日益加深时各种慢性疾病就产生了。

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做法:苹果一个削皮备用,香蕉两个剥好备用;苹果、香蕉切丁放入豆浆机,加水至上下刻度线之间;选果汁键;豆浆机自动停止工作,即可。

牛奶 含较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。

2排石小贴士

我是你的好朋友代群,希望我的分享对你有帮助!我的微信号是:cdqkxkl

功效:每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

罗汉果茶 一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治痰火咳嗽、血燥便秘等症,罗汉果茶虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。

        我国肝内胆管结石发病率较高的原因可能与蛔虫所致胆道感染有关,亦可能与饮食中低蛋白、高脂肪饮食有关。肝内胆管结石可广泛分布于两肝叶胆管各分支内,亦可局限于一处,一般以左肝外叶或右肝后叶最为多见,可能与该处胆管弯度较大和胆汁引流不畅等有关。肝内胆管结石大多数是原发性胆管结石,其性质以胆色素钙结石为主。肝内胆管结石多数合并有肝外胆管结石。

苦瓜苹果汁

菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。推荐!

3排石小贴士

材料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶

普洱茶 普洱茶是消除多余脂肪的高手,而且温和,对胃不刺激。象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。

      关于肝胆结石,现在已经有朋友排净了!共排石18次。我因为身体垃圾太多,排石21次还没有排净。几十年身体累积的垃圾毒素不是一、二次就能全部排出的,也要随着人体的循环代谢慢慢排出。视各人身体状况不同,排石次数无法确定,排净结石是以连续两次排不出结石为准。之后,在春秋两季的换季时,每半年再排一次做肝脏的保养,因为只要吃食物就会产生垃圾。

做法:把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦;接下来,把碳酸苹果汁一口气倒进容器里,窍门是一定要快;用最快的速度给容器包上保鲜膜,窍门是不能让饮料的气儿跑光;最后一步,是将饮料放入冰箱里冰镇,随时喝随时拿。

艾蒿茶 在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

4排石小贴士

功效:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种被誉为脂肪杀手的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来,饮料中的糖分被人体吸收便打了个折,从而起到减肥功效。而且,碳酸饮料里的气儿,还会增加一定的饱腹感。此外,苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。

乌龙茶 宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,利尿解毒。

        退行性骨关节炎曾经与我擦肩而过。四年前,我参加了我们沈师教师的福利待遇:集体体检。当时查出体内尿酸很高,医生也解释不清楚我----不抽烟、不喝酒、不吃海鲜,却体内堆积大量的尿酸是咋回事。当时,右膝盖莫名地肿胀,两个腕关节都有腱鞘炎,左侧胯骨已经做过小針刀的治疗,两手无名指第一关节止不住地疼,两侧肩膀都有肩周炎,颈椎第三四关节增生,腰椎也增生……想想都难受!也就是我体内的各个关节都被身体堆积了大量的尿酸结晶盐,不懂得自我调整养育身体自然就是活遭罪…… 感谢妹妹告诉我的那本《神奇的肝胆排石法》,使我开始了解身体内毒素的堆积会造成各类疾病的产生,对身体各种难受的疑问使我大量翻阅医学养生方面的书,也有机会走上学习营养师的道路,开始用「排毒~服用营养素的方法」自己科学的养育身体的人生,重新回归健康人的行列。 经过四年时断时续21次的排毒与大量的营养素修复,以上的一切骨关节症状已经大量缓解,右膝盖肿胀消失、左侧髋骨不再疼痛,两个手腕可以擀饺子皮,两个无名指关节再也不疼,肩周炎缓解,颈椎增生引起的嘎嘎声消失,腰部承接重量的能力也增加……

芒果柳丁苹果汁

枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。

5排石小贴士

材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

        我痴迷于排石是因为我21次排石后身体发生了巨大的改变。其实,每次排石后,我的身体都有各种不同的变化。第16次排石后皮肤微循环加快,那段时间我整日脸上的皮肤都是泛红的,像喝多酒的人。有朋友提醒我是不是更年期的潮红?我认为不是,因为我没有其它更年期出汗等的症状,只是以鼻子为中心的红脸。果真,17次排完后所有症状全部消失。

做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中;加入250cc的开水;打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

        平日里,毒素随着身体的循环和新陈代谢,正慢慢地从全身各个细胞搜集回肝脏和肾脏,再经过我们的排石排出体外。那么,皮肤经过多年对身体内部的屏障和化妆品的涂抹也会含有毒素, 通过排石,我们启动皮肤的微循环进行排毒 ,这就是我的皮肤近三年的变化。认识我的朋友都会觉得我的皮肤非常干净,并且比从前紧实好多。其实,排石前我脸上已经开始长出几块肝斑了,两个小臂布满斑斑点点。而18次排石后,我脸上的肝斑不仔细看都看不出来,小臂上的肝斑也消失。

功效:芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。

        可见,排石对改善女同胞的皮肤质地、提亮肤色、拉紧松弛、祛斑除皱都大有可为,朋友们只有体会了,才能感受到排石的神奇过程。

奇异果凤梨苹果汁

6排石小贴士

材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

        胆红素对身体而言是废弃物,但若是血清中胆红素过高时,却透露出肝脏病变或胆管阻塞等异常讯息,血清胆红素的数值的高低代表着异常的严重程度。

做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中;加入250cc的开水;打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

7排石小贴士

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